Percorso Lombare
La lombalgia, più comunemente detta mal di schiena, è un disturbo diffuso che coinvolge i muscoli e le ossa della schiena.
Non è una malattia ma un sintomo di diverse patologie, aventi in comune la diffusione del dolore nella regione lombare.
Nella larga maggioranza dei casi, infatti, la lombalgia è dovuta ad un sovraccarico dei muscoli o dei legamenti appartenenti alla schiena.
In base alla durata della sintomatologia la lombalgia si può dividere in:
- lombalgia acuta, con sintomatologia da meno di un mese
- lombalgia subacuta, con sintomi da più di un mese ma meno di tre mesi
- lombalgia cronica, con sintomatologia da più di tre mesi
Per ognuno di questi casi il Percorso Lombare prevede un circuito di ginnastica attiva dedicato alla colonna vertebrale con esercizi di diversa intensità per:
- Automatizzare una corretta postura ed una corretta respirazione
- Stabilizzare la colonna vertebrale
- Decomprimere i dischi intervertebrali
- Mobilizzare le articolazioni e allungare la muscolatura.
Vieni a trovarci in via Leoncavallo 4 A ad Oristano
Il Centro Salute per la schiena è a due passi dal centro di Oristano.
Ampio parcheggio, anche per disabili e fermata del pullman a due metri dal Centro.
Facile da raggiungere e comodo per tutti.